第一節(jié) 上午 美容師儀容儀表（美容師著裝，美容師妝容，美容師姿態(tài)）下午 亮膚清透 理論 實(shí)操（深層清潔，改善膚色，打開(kāi)通道，清掃面部垃圾）

第二節(jié) 上午 皮膚結(jié)構(gòu)與分析，理論 實(shí)操（皮膚分析：分析皮膚狀態(tài)，認(rèn)知認(rèn)識(shí)皮膚與美容關(guān)聯(lián)）下午 真人一對(duì)一實(shí)操：手法練習(xí)，了解皮膚狀態(tài)。

第三節(jié) 上午 面部淋巴排毒，理論 實(shí)操（耳后淋巴、腋下淋巴、腹股溝淋巴）下午 面部淋巴真人一對(duì)一實(shí)操手法練習(xí)。

第四節(jié) 上午 眼部3D塑型抗衰，理論 實(shí)操（眼部改善、眼部祛皺、淡化黑眼圈、緩解眼部疲勞）下午 眼部按摩真人一對(duì)一實(shí)操手法練習(xí)。

第五節(jié) 上午 面部養(yǎng)生撥經(jīng)回春，理論 實(shí)操（面部撥經(jīng)、面部活血、面部經(jīng)絡(luò)疏通、面部開(kāi)穴、改善皮膚暗黃）下午 面部撥經(jīng)真人一對(duì)一實(shí)操手法練習(xí)。

第六節(jié) 上午 面部塑型，理論 實(shí)操（改善皮膚松弛、改善緊致、去除法令紋）下午 面部塑型真人一對(duì)一實(shí)操手法練習(xí)。

第七節(jié) 上午 面部祛痘，理論 實(shí)操（祛除青春痘、祛除暗瘡、祛除粉刺）下午 面部祛痘真人一對(duì)一實(shí)操手法練習(xí)。

第八節(jié) 上午 雞尾酒療法，理論 實(shí)操（深層補(bǔ)水、補(bǔ)充膠原蛋白、深層鎖住水分、美白）下午 雞尾酒療法真人一對(duì)一實(shí)操手法練習(xí)

第九節(jié) 上午 面膜調(diào)配與分類，理論 實(shí)操（面膜成分、面膜功效、調(diào)膜手法與比例)下午 面膜調(diào)配真人一對(duì)一實(shí)操手法練習(xí)

第十節(jié) 上午 韓國(guó)小氣泡，理論 實(shí)操（水質(zhì)換清潔、打開(kāi)毛孔通道、深層輸入營(yíng)養(yǎng)、改善膚色、鎖住所需營(yíng)養(yǎng))下午 韓國(guó)小氣泡真人一對(duì)一實(shí)操手法練習(xí)

第十一節(jié) 上午 精油的功效與認(rèn)識(shí) 理論（精油的功效，精油成份)下午 掌握精油的成份和功效，精油實(shí)操練習(xí)。

第十二節(jié) 上午 逆齡天鵝頸，理論 實(shí)操（頸部改善、頸部美白、頸部淡紋、頸部補(bǔ)水)下午 頸部按摩真人一對(duì)一實(shí)操手法練習(xí)。

第十三節(jié) 上午 修胸美乳，理論 實(shí)操（胸部改善、胸部緊致、改善乳腺增生、緩解胸部疼痛、打造事業(yè)線)下午 修胸美乳按摩真人一對(duì)一實(shí)操手法練習(xí)。

第十四節(jié) 上午 宮廷滋補(bǔ)養(yǎng)巢，理論 實(shí)操（卵巢開(kāi)穴、卵巢經(jīng)絡(luò)疏通、改善宮寒、改善月經(jīng)不調(diào))下午 滋補(bǔ)養(yǎng)巢真人一對(duì)一實(shí)操手法練習(xí)。

第十五節(jié) 上午 養(yǎng)腎護(hù)體，理論 實(shí)操（腎部開(kāi)穴、腎部滋補(bǔ)、養(yǎng)腎提神、腎清氣爽)下午 養(yǎng)腎護(hù)體真人一對(duì)一實(shí)操手法練習(xí)。

第十六節(jié) 上午 清腸排毒，理論 實(shí)操（腸道開(kāi)穴、腸道排毒、排氣排泄)下午 清腸排毒真人一對(duì)一實(shí)操手法練習(xí)

第十七節(jié) 上午 背部理療，理論 實(shí)操（加強(qiáng)背部伸展力量、美化背部線條、促進(jìn)血液循環(huán)、提神醒腦、背部復(fù)位反復(fù)位)下午 背部理療真人一對(duì)一實(shí)操手法練習(xí)。

第十八節(jié) 上午 拔罐，理論 實(shí)操（火罐、氣罐、祛除體內(nèi)寒氣、濕氣)下午 拔罐，火罐，氣罐，真人一對(duì)一實(shí)操手法練習(xí)。

第十九節(jié) 上午 腿部經(jīng)絡(luò)疏通，理論 實(shí)操（維護(hù)氣血上行下行、改善靜脈曲張、改善寒腿膝關(guān)節(jié)不好)下午 腿部經(jīng)絡(luò)疏通真人一對(duì)一實(shí)操手法練習(xí)。

第二十節(jié) 上午 塑身減肥，理論 實(shí)操（改善身體肥胖 塑型固體)下午 塑身減肥真人一對(duì)一實(shí)操手法練習(xí)。

第二十一節(jié) 上午 肩頸舒緩理療，理論 實(shí)操（改善頭暈、睡眠不足、消除富貴包)下午 肩頸舒緩理療真人一對(duì)一實(shí)操練習(xí)手法

第二十二節(jié) 上午 手臂經(jīng)絡(luò)疏通，理論 實(shí)操（瘦手臂、緩解手臂酸痛、增強(qiáng)局部經(jīng)絡(luò)代謝)下午 手臂經(jīng)絡(luò)疏通真人一對(duì)一實(shí)操練習(xí)手法

第二十三節(jié) 上午 艾灸，理論 實(shí)操（溫經(jīng)散寒、行氣活、，回陽(yáng)固體、緩解痛經(jīng)、脾胃虛寒)下午 艾灸真人一對(duì)一實(shí)操練習(xí)手法

第二十四節(jié)上午 中藥泥灸，理論 實(shí)操（打通人體經(jīng)絡(luò)、凈化排毒、增強(qiáng)免疫機(jī)能、改善睡眠)下午 中藥泥灸真人一對(duì)一實(shí)操手法練習(xí)

第二十五節(jié) 上午 刮痧，理論 實(shí)操（促進(jìn)氣血運(yùn)行、改善新陳代謝、清潔內(nèi)環(huán)境、排毒)下午 刮痧真人一對(duì)一實(shí)操手法練習(xí)

第二十六節(jié)上午 后花園臀部護(hù)宮，理論 實(shí)操（臀部改善、緩解痛經(jīng)、改善宮寒)下午 臀部按摩真人一對(duì)一實(shí)操手法練習(xí)