說起輻射，人們都會有些害怕，因為它看不見，摸不著，卻能給人體造成傷害。雖然人類每時每刻都會受到各種輻射，但其實這些生活中的輻射都是微量的，并不會危害人體健康，只有過量的輻射才會對人體造成傷害。今天，煙臺疾控放射衛生專家帶大家一起來認識一下我們身邊的輻射。

　　在物理上，輻射是指能量以波或者粒子形式向外擴散的現象。按電離能力區分，我們把輻射劃分為電離輻射和非電離輻射兩種類型。

　　電離輻射能量高，能使原子、分子產生電離，使不帶電的物質在射線的作用下變成帶電物質。電離輻射主要有α射線、β射線、X射線、γ射線和中子、質子輻射等，在足夠強度下會對人體造成傷害。我們日常接觸的電離輻射主要來自醫院里各項放射診療手段及車站、機場的安檢儀和工業探傷設備、核儀表等。

　　非電離輻射能量較低，是不會產生電離作用的輻射。非電離輻射按照種類劃分為聲輻射（超聲波、地震波等）、引力輻射（引力波）和低能量的電磁輻射，電磁輻射按照波長從大到小可分為無線電波（廣播電臺和手機使用的）、微波（微波爐）、紅外線（紅外線夜視儀）、可見光（人眼可以感知的）、中低頻紫外線（人民幣防偽機具）。對于非電離輻射，像日常生活中接觸的手機、路由器、電視、電腦等，正常使用不會影響健康，但是長時間盯著屏幕容易導致視疲勞、眼睛干澀，從而引發近視加深、干眼等癥狀，建議不要過頻、過長時間地看屏幕。