一、什么是熱射病？

　　主要表現(xiàn)為：重癥中暑，體溫超過40℃。

　　二、熱射病的常見癥狀有哪些？

　　主要表現(xiàn)為：抽搐、昏迷、高熱、轉(zhuǎn)氨酶升高、肌無力、肌痛、茶色尿。

　　三、易感人群（經(jīng)典型熱射病）

　　①基礎(chǔ)疾病：患有甲狀腺功能亢進(jìn)癥、精神分裂癥、帕金森病、少汗癥、嚴(yán)重皮膚疾病等；

　　②年齡：老人、嬰幼兒等；

　　③防暑意識(shí)不足：如因節(jié)儉選擇不開空調(diào)、泡溫泉或蒸桑拿時(shí)間過久等；

　　④超重或低體重；

　　⑤戶外勞作；

　　⑥藥物影響：服用某些影響體溫調(diào)節(jié)的藥物；

　　⑦特殊人群：孕產(chǎn)婦、臥床需要他人照顧的人群；

　　⑧居住環(huán)境：高溫（濕）、通風(fēng)不足或條件差；

　　⑨強(qiáng)烈的太陽照射：連續(xù)數(shù)日高溫天氣、突然升溫≥5-10℃等。

　　四、易感人群（勞力型熱射病）

　　個(gè)體因素：①潛在疾病：體能訓(xùn)練前存在急性疾病的癥狀和體征，如感冒發(fā)熱、腹瀉等；②體能與訓(xùn)練強(qiáng)度不匹配：難以完成訓(xùn)練任務(wù)；③睡眠不足：體能訓(xùn)練前睡眠時(shí)間不足，睡眠質(zhì)量差；④脫水：訓(xùn)練中補(bǔ)水不足；⑤超重或肥胖；⑥缺乏熱習(xí)服：未在相同的熱環(huán)境下進(jìn)行適應(yīng)訓(xùn)練（熱習(xí)服指對(duì)于熱環(huán)境不適應(yīng)的人在反復(fù)熱刺激作用下逐漸適應(yīng)熱環(huán)境下的一定強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)直到高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)）。

　　環(huán)境因素：強(qiáng)烈的太陽輻射。

　　組織因素：①與體能不相適應(yīng)的體力作業(yè)或工作：安排的體能任務(wù)過重；②休息周期不足：室外作業(yè)或工作中途休息時(shí)間不足；③水分補(bǔ)充不足：室外作業(yè)或工作中飲水過少；④室外作業(yè)或工作時(shí)間選擇不當(dāng)：不應(yīng)選擇每天較熱的時(shí)間段室外作業(yè)，如12:00-14:00；⑤出現(xiàn)輕度中暑癥狀未引起重視，仍然繼續(xù)室外作業(yè)。

　　五、如何預(yù)防熱射病？

　　重點(diǎn)：①避免暴露于高溫、高濕環(huán)境；②避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)；③高溫酷暑，老人、兒童等更要多飲水，避免在氣溫高時(shí)出門；④作為熱射病的高危人群，戶外工作者應(yīng)注意避免長時(shí)間高溫下作業(yè)，適當(dāng)調(diào)整工作時(shí)間，及時(shí)補(bǔ)水，必要時(shí)提前準(zhǔn)備鹽水和冰塊。

　　六、一旦發(fā)生熱射病現(xiàn)場怎么處理？

　　①迅速撥打120急救電話；②及時(shí)脫離高溫環(huán)境，將患者轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)環(huán)境，盡快除去患者全身衣物以利于散熱，如抽搐，側(cè)躺，可以減少身體產(chǎn)生的熱量，有利于緩解病情；③物理降溫：使用濕毛巾擦拭身體，使用冰袋冷敷患處，緩解發(fā)熱、頭暈等不適癥狀。

　　希望大家都能在炎熱的夏季，注意防暑降溫，安全度夏。