膠東在線7月1日訊（記者 劉文瓊）為進一步幫助育齡女提供專業的科學助孕指南，6月26日，煙臺毓璜頂醫院生殖醫學科以“為什么勸您懷孕要趁早？”為主題開展公益直播，主管技師單英華醫生針對現代女性生育年齡普遍推遲的現狀，系統解讀了高齡生育面臨的生理挑戰與備孕策略。

　　國際上對高齡生育并無統一標準，比較公認的是女性≥35周歲，一些文獻將年齡≥45歲的女性細分為極高齡。數據顯示，我國35歲以上產婦比例已從2000年的3.1%飆升至2020年的12.1%，生育年齡推遲趨勢顯著。

　　女性出生時卵泡數量約為100萬個，到37歲時僅剩下2.5 萬個，51 歲時銳減至1000個，且卵子質量隨年齡增長而大幅衰退，導致高齡妊娠流產率升高。同時，子宮環境也面臨著“土壤貧瘠化”的問題，為胚胎著床設置了障礙，讓高齡女性在助孕過程更易形成“心理負擔—— 妊娠失敗 ——壓力加重”的惡性循環。

　　在高齡女性妊娠期間，糖尿病、高血壓、子癇前期等的發生風險高于適齡孕婦。而且隨著母親年齡的增長，卵母細胞的染色體復制和重組過程中發生錯誤的概率增加，導致的染色體異常是出生缺陷的主要原因之一。

　　單英華強調：“高齡生育面臨著生育力下降和妊娠風險的雙重考驗，我們要及時在行動上做好科學規劃。”

　　掌握科學助孕策略

　　（一）建議高齡女性在備孕前進行詳細的孕前評估和檢查，包括遺傳咨詢、優生篩查等，調整生活方式，包括保持健康體重、均衡飲食、適度運動、避免熬夜等。

　　（二）緩解焦慮和壓力，保持良好的心態。

　　（三）制定個體化助孕方案，多次周期，積攢胚胎。

　　（四）進行胚胎植入前遺傳學檢測，通過篩查能有效阻斷染色體非整倍體胚胎的植入，擇健康的胚胎進行移植，降低流產發生率，提高胚胎著床率，改善高齡婦女IVF（體外受精—胚胎移植技術）的妊娠結果。

　　（五）產前診斷排除子代出生缺陷，具體方法有：NT（頸項透明層）超聲檢查、NIPT(無創胎兒游離DNA檢測)、羊水穿刺、超聲篩查等。

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