以每一位瑜伽老師的職業需求為出發點，更加注重打造瑜伽老師再就業成長之路上。從普通老師到資深老師，在各個階段應具備的教學技能；以不同的課程組合。全方位配置專業進修課程，為瑜伽老師的自我職業設計，相關的專業競爭力及發展；提供更清晰及高效的學習地圖及學習支持。
畢業后執教能力：
1.將零起點學員或稍有習練經驗的學員，培養成為合格的基礎瑜伽老師；
2.幫助學員掌握基礎的瑜伽實踐和理論知識，為日后晉級打下堅實基礎。
3.自我習練精進，成為完整、規律、深入的瑜伽習練者
4.有能力教授從零基礎到有5年以上習練經驗的中高級會員
5.有能力教授體式課程以外其他完整瑜伽課程：清潔法、呼吸法、冥想、瑜伽士晨練
6.成為一名合格的瑜伽理療師，乃至高級瑜伽私教導師
7.為學員提供精準有效的完整瑜伽理療解決方案
8.有能力和底氣開設瑜伽理療特色小班課或高端私教課
9.基于瑜伽理療的理念與技巧，為自己及家人設計并實施完整健康生活方案
10.了解主題課程的設計思路
11.有能力教授以上各門主題課
12.提升教學能力，從教學程度上的貫穿性提升
13.掌握阿斯湯嘎初級序列的練習要領與練習能力
14.有能力教授悠季阿斯湯嘎基礎練習方案與一級練習方案
15.掌握流瑜伽的習練原則
16.掌握流瑜伽課堂序列編排技巧
17.有能力連貫、流暢教授流瑜伽相關課程
18.練習者通過了解必要的陰陽哲學、經絡知識、“氣”相關理論，有能力合理選擇練習序列，進行安全有效的陰瑜伽自我習練
19.瑜伽老師系統掌握陰瑜伽體系的理論基礎，基于每個陰瑜伽體式的正確習練方式、精準使用輔具，深入有效開展陰瑜伽教學
20.練習者精準掌握26個熱瑜伽體式習練要點，有能力自我習練全套熱瑜伽序列
21.瑜伽老師基于對26個熱瑜伽體式精準掌握，配合富有特色的引導詞，以及相應體式糾正技能，具備帶有熱瑜伽特色與質感的熱瑜伽教學
悠季瑜伽（北京校區）
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